为丰富校园文化载体，有效舒缓学生学业焦虑与心理压力，5月26日，学工处心理健康教育中心在梦想广场举办“越野越己，定向定心”校园定向越野活动，全校40余名学生踊跃报名参与。
本次活动创新打造“运动+心理”沉浸式育人模式，依托校园户外实景，采用识图导航、点位探索相结合的活动形式，让学生在徒步奔跑的过程中舒展身心、释放负面情绪。活动正式开始前，现场工作人员为全体参赛学生发放定制活动地图、专业指南针与电子打卡器材，并细致讲解点位识别、路线规划、打卡规则等相关注意事项。参赛学生手持地图与指南针自主辨别方位、规划行进路线，依次奔赴校园各处指定打卡点完成任务打卡，最终以全程完成打卡的总时长判定比赛名次。
此次活动打破传统课堂心理宣讲的科普模式，将心理素养培育融入竞技闯关全过程。参与同学们纷纷表示，大家在奔跑与探索的过程中不断治愈自我、突破自我，不仅收获了运动的快乐与协作的温暖，也在亲身实践中掌握情绪调节的小方法，树立起从容乐观、坚韧向上的心理状态，更有信心直面今后学习与生活里的各类难题。
